Menjaga kesehatan mulut adalah salah satu cara yang sangat naik dan penting untuk menjaga kesehatan pada tubuh lainnya. Karang gigi merupakan masalah umum yang terjadi pada semua orang. Karena penyebab karang gigi disebabkan oleh adanya sisa makanan yang menempel pada gigi dan tidak langsung dibersihkan. Sehingga menimbulkan karang dan gejala sakit gigi.
Adapun penyebab lain yang dapat menimbulkan karang gigi seperti tertinggal sisa makanan pada gigi dibentuk oleh akumulasi bakteri di dalam mulut. Mungkin anda bisa melihat gigi anda. Apakah gigi anda terlihat kekuningan lebih keras atau tidak. Jika gigi anda terlihat kekuningan, maka gigi anda mengalami karang gigi. Biasanya orang yang memiliki karang gigi, mereka langsung ke dokter. Namun, kita ketahui bahwa cara menghilangkan karang gigi bisa dilakukan sendiri di rumah.
Berikut ini adalah cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan cepat :
1. Stroberi dan Tomat
Stroberi dan tomat memiliki kandungan vitamin C yang sangat baik untuk kesehatan mulut. Menggosok gigi dengan buah stroberi dan tomat dalam waktu 5 menit, maka dapat melembutkan karang gigi lebih mudah. Kemudian berkumur-kumur dengan baking soda yang telah dicampurkan dengan air hangat untuk menghilangkan karang gigi agar dapat menghasilkan gigi menjadi bersih.
2. Baking soda
Baking soda adalah salah satu alat untuk menghilangkan karang gigi. Caranya sangat mudah. Tuangkan sedikit baking soda ke dalam gelas yang telah disediakan. Campurkan sedikit garam untuk membantu membersihkan gigi. Kemudian, celupkan sikat gigi ke dalam wadah tersebut. Lalu, gosok gigi sampai rata dengan menggunakan sikat gigi yang telah dimasukan pada wadah yang berisi baking soda. Bilas dengan air bersih dan akukan setiap hari. Maka gigi anda akan bersih kembali seperti sebelumnya.
3. Konsumsi Makanan Pedas
Makanan pedas dapat membantu menghilangkan gigi dengan cepat. Ketika anda mengkonsumsi makan-makanan pedas, maka dapat merangsang kelenjar ludah. Hal itu, air liur dapat membersihkan mulut dan gigi anda secara alami dan lebih mudah dan cepat.